Paarberatung / Paartherapie


      

Vielleicht suchen Sie eine Beratung, weil Ihre Beziehung gerade nicht befriedigend oder langweilig geworden ist. Vielleicht sind Sie unglücklich, weil Sie sich nichts mehr zu sagen haben und nur noch aneinander vorbeileben.

Oder Sie finden sich in immer wiederkehrenden zermürbenden Streits mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin wieder und kommen aus diesem destruktiven Teufelskreis von Streit, Verletzung, Enttäuschung und Rückzug nicht mehr heraus.

Vielleicht sind so viele Scherben entstanden, dass Sie eine Trennung erwägen und dabei eine Unterstützung haben möchten.

Vielleicht haben Sie oder ihr Partner/ihre Partnerin sich in eine Außenbeziehung geflüchtet und Sie möchten diese Situation verändern und klären.

Vielleicht ist ihre Sexualität langweilig geworden, fühlt sich nicht richtig an,

findet zu selten statt, ist nicht befriedigend für Sie, macht Ihnen Stress oder

Sie haben gar keine Lust mehr.

Vermeidungsverhalten oder Rückzug führen genauso in eine Sackgasse wie immerwiederkehrender Streit oder destruktive Auseinandersetzung.

Wenn Sie sich in den o.g. Themen wiederfinden, kann eine Paarberatung oder Paartherapie helfen, die schwierigen Themen unter professioneller Begleitung zu besprechen und zu lösen.

Die Paarberatung

In der Paarberatung arbeite ich neben dem Gespräch mit Kontaktübungen, mit Körper- und Spürübungen, mit dem Zwiegespräch für Paare (Lukas Möller), mit den Regeln für faires Streiten und mit Ritualen für Paare (Michael Cöllen).

Es ist mir ein Anliegen, dass Sie als Paar wieder miteinander ins Gespräch kommen und mit ihren Konflikten konstruktiv umgehen lernen, so dass ihre Beziehung liebevoller und intensiver werden kann.

Wenn Sie tiefer einsteigen wollen und mehr über ihre Paarbeziehung erfahren wollen, denn empfiehlt sich eine Paartherapie:

Die Paartherapie findet in der Regel in mehreren Schritten statt:

Bestandsaufnahme: wie gehen wir als Paar miteinander um? wie streiten wir? wie findet Kommunikation statt oder nicht statt? wie lieben wir?

Partnerwerdung: Wie bin ich der Partner geworden, der ich heute bin? Welche Vorbilder für die Liebe habe ich? Welche Altlasten, Botschaften aus der Ursprungsfamilie, welche Liebesmuster prägen mich?

Paardynamik:Wie wirken diese Erfahrungen in unserer jetzigen Partnerschaft? Wie behindern wir uns dadurch gegenseitig?

Was sind die heilenden Quellen in unserer Beziehung, aus denen wir schöpfen und an denen wir als Paar wachsen können?

Diese drei Schritte bilden den Boden für die Frage:

Was hält uns zusammen?

Was kann ich gerade durch dich lernen?

Wohin führt unser gemeinsamer Weg?

Durch diesen Dialog, den Sie als Paar unter meiner Begleitung miteinander haben, entsteht Intimität. Das bedeutet, sich ganz fallen lassen zu können und angenommen zu werden vom Partner mit allen Ängsten, Schwächen, “Fehlern“, die wir haben - und den Partner ebenso anzunehmen. In dieser Nähe und Dichte entfaltet die Liebe ihre unvergleichliche und heilende Kraft.

Es ist kein Traum, und es muss auch kein Zufall bleiben, ob eine Liebe auf Dauer gelingt!